今日は雨が降ったのでローラー練習。 ３本ローラーを流して乗る予定だったけど、 成り行きでFTPテストをすることになった。 結果は散々だった。 疲労がたまっているのかそもそも実力がそんなものなのか。 VO2Maxの値から計算するとFTP330Wくらいにはいけるら…