起床時体重 66.5kg 思ったよりあるな。 じっくり落としていこう。 Time 2:02:47 Distance 50.20km Tss 55.8 Max power 555W Ave power 127W 運動量 931kj 今日はイージーで家の前の坂でだけあげた。 そうしたら右足の前もも（？）が痛い。 スプリントをする…