久しぶりに自転車に乗った。 久しぶりに乗ると心肺機能が落ちているのか、キツイ。 やはり継続して乗ることが必要かな。 あとは思ったよりもダッシュ時のパワーが出ていた。 自分では出せている感じはなかったのであまり信じられないけど。 Ave power 159W M…